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안녕하세요! BOB WOO CHIROPRACTIC CLINIC 입니다. 🙋‍♂️VR과 카이로프랙틱의 만남: 가상현실이 바꾸는 척추 치료의 미래(Virtual Reality meets Chiropractic: The Future of Spinal Treatment)- BOB WOO 척추병원지난 밤, 평소처럼 의료 저널을 읽다가 문득 든 생각이 있었습니다. "미래의 카이로프랙터들은 어떤 도구들로 환자들을 치료하게 될까?" 그리고 그 답을 VR 기술에서 발견했습니다! 오늘은 여러분과 함께 미래 의료 기술의 핵심으로 떠오르고 있는 VR의 세계로 들어가 보려고 합니다. 🎮✨🌟 상상해보세요! "의사 선생님, 제 척추가 정확히 어떤 상태인지 잘 모르겠어요...""그럼 직접 보여드릴게요. 이 VR 고글을 착용해보..

안녕하세요! BOB WOO 카이로프랙틱 클리닉입니다. 오늘은 여러분의 척추 건강을 위한 영양 가이드를 소개해드리려고 합니다. 🌟1. 척추 건강의 기본, 비타민 D우리 몸의 뼈와 근육 건강에 필수적인 비타민 D! [1]특히 실내 생활이 많은 현대인들에게 더욱 중요한데요.- 하루 15-20분 정도의 적절한 햇빛 노출- 연어, 고등어 등 지방이 풍부한 생선 섭취- 버섯류와 달걀노른자 섭취 권장📌 TIP: 아침 산책으로 비타민 D와 상쾌한 하루를 동시에! 2. 디스크 건강을 위한 필수 영양소 [2]우리 척추의 쿠션 역할을 하는 디스크.건강한 디스크를 위해 꼭 필요한 영양소들을 알아볼까요?- 콜라겐 생성을 돕는 비타민 C- 단백질과 아미노산- 황 함유 영양소🥬 녹색 잎채소와 과일로 충분한 섭취가 가능해요!3..

안녕하세요! BOB WOO CHIROPRACTIC CLINIC 입니다.오늘은 우리 몸의 숨은 조력자, 미네랄과 전해질에 대해 이야기해볼까 합니다! 💪우리 몸을 지키는 보이지 않는 영웅들 🦸‍♂️여러분, 근육 경련이나 관절 통증으로 고생하신 적 있으신가요?이런 증상들의 숨은 원인 중 하나가 바로 '미네랄과 전해질의 불균형'이랍니다! [1]미네랄과 전해질이 하는 일 📊- 근육 수축과 이완 조절- 신경 신호 전달- 체액 균형 유지- 뼈와 관절 건강 유지 [2]근골격계 건강을 위한 핵심 미네랄 🔍1. 마그네슘의 마법 ✨- 근육 이완의 핵심 플레이어 [3]- 칼슘 흡수를 도와 뼈 건강 증진- 부족 시 증상: * 근육 경련 * 피로감 * 불면증2. 칼슘의 힘 💪- 뼈와 치아의 주요 구성 성분 [4]-..

안녕하세요! BOB WOO CHIROPRACTIC CLINIC 입니다.오늘은 여러분의 관절 건강을 지키는 숨은 주역, 콜라겐에 대해 이야기 나누려고 합니다! 🌟우리 몸의 단백질 보고, 콜라겐의 비밀 🔍여러분, 혹시 알고 계셨나요? 우리 몸의 단백질 중 무려 30%가 콜라겐이라는 사실을! [1]특히 관절, 연골, 인대의 주요 구성 성분이 바로 이 콜라겐이랍니다.나이가 들수록 줄어드는 콜라겐 💫- 25세 이후부터 매년 1%씩 감소 [2]- 40세 이후에는 매년 2~4% 감소- 50세가 되면 20대의 절반 수준으로 감소콜라겐 생성을 돕는 필수 영양소 🥗1. 비타민 C의 마법 🍊- 콜라겐 합성의 핵심 조력자 [3]- 부족 시 콜라겐 생성 차질- 풍부한 식품: * 귤, 오렌지, 키위 * 딸기, 파프리..

안녕하세요, BOB WOO CHIROPRACTIC CLINIC 입니다! 🙋‍♂️아름답고 새생명이 움틀거리는 봄에는꽃들이 만발하고 새싹이 돋아나는 아름다운 계절이죠. 하지만 알레르기 환자들에게는 조금 다른 의미의 계절이기도 합니다. 🤧 오늘은 여러분들이 미처 생각하지 못했을 수도 있는 주제, "봄철 알레르기가 우리의 척추 건강에 미치는 영향"에 대해 이야기해 보려고 합니다. 준비되셨나요? 함께 알아봅시다!Spring Pollen and Spinal Health: Unexpected Effects of Allergies on Posture- 봄철 꽃가루와 척추 건강: 알레르기가 자세에 미치는 예상치 못한 영향 🌸🦴BOB WOO 척추병원1. 봄철 알레르기와 척추의 숨은 관계 🕵️‍♀️봄철 알레르기가 ..