호주-시드니- BOB WOO 척추 병원-통증전문 병원

안녕하세요, 카이로프랙터 BOB WOO입니다.오늘은 많은 분들이 고민하시는 무릎 통증에 대해 이야기해보려고 합니다.무릎 통증으로 불편을 겪고 계신 분들께 조금이나마 도움이 되길 바랍니다.■ 무릎 통증, 그 원인은 무엇일까요?무릎 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다:1. 과사용: 과도한 운동이나 반복적인 동작2. 퇴행성 변화: 나이가 들면서 발생하는 관절의 마모3. 부상: 낙상, 충돌 등으로 인한 외상4. 자세 불균형: 잘못된 자세로 인한 무릎 부위 스트레스5. 체중 증가: 무릎에 가해지는 부담 증가■ 카이로프랙틱, 어떻게 무릎 통증에 도움이 될까요?카이로프랙틱 치료는 다음과 같은 방법으로 무릎 통증 완화에 도움을 줄 수 있습니다:1. 전체적 접근: 무릎뿐만 아니라 척추, 골반, 발목 등 연결된 부..

안녕하세요, 카이로프랙터 BOB WOO입니다. 오늘은 많은 분들이 겪고 계신 두통에 대해 이야기해보려고 합니다. 두통으로 일상에 불편을 겪고 계신 분들께 도움이 되길 바랍니다. ■ 두통, 왜 생기는 걸까요? 두통의 원인은 다양합니다: 1. 근육 긴장: 특히 목과 어깨 부위의 긴장 2. 자세 불균형: 잘못된 자세로 인한 척추 정렬 문제 3. 스트레스: 정신적 긴장이 신체에 미치는 영향 4. 혈액순환 저하: 뇌로 가는 혈류의 문제 5. 턱관절 장애: 턱의 문제가 두통으로 이어지는 경우 ■ 카이로프랙틱, 어떻게 두통에 도움이 될까요? 카이로프랙틱 치료는 다음과 같은 방법으로 두통 완화에 도움을 줄 수 있습니다: 1. 척추 교정: 척추의 정렬을 바로잡아 신경 압박을 해소합니다. 2. 근육 이완: 목과 어깨의 긴..

안녕하세요, 여러분! 카이로프랙터 BOB WOO 입니다. 오늘은 많은 분들이 고민하시는 고관절 통증에 대해 자세히 알아보겠습니다. 통증으로 일상생활에 불편을 겪고 계신 분들께 조금이나마 도움이 되길 바랍니다. ■ 고관절 통증, 그 원인은 무엇일까요? 고관절 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다: 잘못된 자세: 장시간 앉아있거나 서 있을 때 바르지 못한 자세 과도한 운동: 갑작스러운 운동이나 무리한 동작 퇴행성 변화: 나이가 들면서 자연스럽게 발생하는 관절의 마모 근육 불균형: 고관절 주변 근육의 강약 차이 외상: 낙상이나 사고로 인한 부상 이러한 원인들로 인해 고관절에 스트레스가 가해지고, 결과적으로 통증이 발생하게 됩니다. ■ 카이로프랙틱, 어떻게 도움이 될까요? 카이로프랙틱 치료는 고관절 통증 ..

안녕하세요, 여러분! 오늘은 흔히 중년층의 질환으로 알려진 오십견(Frozen shoulder)에 대해 이야기해보려고 합니다. 요즘은 젊은 직장인들도 많이 겪고 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오십견이란(Frozen Shoulder)? 오십견은 어깨 관절낭의 염증으로 인해 어깨가 굳어버리는 질환입니다. '50대에 찾아오는 어깨 질환'이라는 뜻에서 이름이 붙었지만, 요즘엔 젊은 층에서도 많이 발생하고 있어요. 주요 증상 어깨 통증 (특히 밤에 심해짐) 어깨 관절 움직임 제한 일상생활의 불편함 (머리 빗기, 옷 입기 등) 발생 원인 장시간 desk work로 인한 나쁜 자세 스트레스와 과로 어깨 부상 후 장기간 미사용 당뇨병 등 기저 질환 카이로프랙틱, 어떻게 오십견에 도움이 될까요? 카이로프랙틱 치료는 오십..

안녕하세요, 여러분! 오늘은 많은 분들이 겪고 있는 손목터널증후군(Carpal tunnel syndrome)에 대해 자세히 알아보려고 합니다. 손목터널증후군이란? 손목터널증후군은 손목의 좁은 통로인 '수근관'을 지나는 정중신경이 압박을 받아 발생하는 질환입니다. 이 증상은 손과 손목에 통증, 저림, 약화를 일으킬 수 있어요. 주요 증상 엄지, 검지, 중지, 약지의 저림 또는 감각 저하 손목 통증 (특히 밤에 심해짐) 손의 악력 약화 물건을 자주 떨어뜨림 손가락의 둔한 감각 발생 원인 반복적인 손목 사용 (키보드 타이핑, 스마트폰 사용 등) 손목의 부적절한 자세 임신이나 호르몬 변화 당뇨병, 갑상선 질환 등 기저 질환 손목 골절이나 외상 진단 방법 신체 검사: Tinel's sign, Phalen's te..

🌟 BOB WOO CHIROPRACTIC CLINIC에 오신 것을 환영합니다! 🌟안녕하세요, Chatswood 지역의 건강을 책임지는 BOB WOO CHIROPRACTIC CLINIC입니다!🚶‍♂️ 찾아오시는 길Chatswood Train Station에서 BOB WOO CHIROPRACTIC CLINIC까지1. Chatswood Train Station을 나와 Victoria Avenue 방향으로 걸어주세요.2. Victoria Avenue를 따라 약 400m 직진합니다.3. Archer Street와 만나는 교차로에서 우회전합니다.4. Archer Street를 따라 약 100m 걸으면 왼편에 408/71-73 Archer St 건물이 보입니다.5. 엘리베이터를 타고 4층으로 오시면 BOB WO..

안녕하세요, 여러분! BOB WOO 척추병원입니다. 오늘은 골프를 즐기시는 분들이나 반복적인 팔 동작을 하는 분들에게 자주 발생하는 골프 엘보와 이를 완화하는 데 도움이 될 수 있는 카이로프랙틱 치료에 대해 알아보겠습니다. 골프 엘보란? 골프 엘보는 팔꿈치 안쪽 힘줄의 염증으로 인해 발생하는 통증을 말합니다. 골프 스윙 동작 때문에 이런 이름이 붙었지만, 실제로는 반복적인 손목과 팔 움직임을 하는 모든 분들에게 나타날 수 있어요. 주요 증상: - 팔꿈치 안쪽의 통증 - 물건을 쥐거나 비틀 때 악화되는 통증 - 손을 앞으로 뻗을 때 느껴지는 불편함 카이로프랙틱, 어떻게 도움이 될까요? 1. 관절 조정: 카이로프랙터가 팔꿈치, 손목, 어깨의 관절을 부드럽게 조정하여 통증을 완화하고 가동 범위를 개선합니다. ..

안녕하세요, 여러분! 오늘은 많은 분들이 겪고 있는 테니스 엘보와 이로 인한 팔꿈치 통증, 그리고 이를 완화하는 데 도움이 될 수 있는 카이로프랙틱 치료에 대해 알아보겠습니다. 테니스 엘보란? 테니스 엘보는 팔꿈치 바깥쪽 힘줄의 염증으로 인해 발생하는 통증을 말합니다. 테니스 선수들에게 흔히 나타나 이런 이름이 붙었지만, 실제로는 반복적인 손목과 팔 움직임을 하는 모든 사람들에게 발생할 수 있어요. 주요 증상: - 팔꿈치 바깥쪽의 통증 - 물건을 잡거나 들 때 악화되는 통증 - 손목을 뒤로 젖힐 때 느껴지는 불편함 카이로프랙틱, 어떻게 도움이 될까요? 1. 관절 정렬 개선: 카이로프랙터는 팔꿈치뿐만 아니라 어깨, 목, 등의 정렬 상태를 확인하고 교정합니다. 올바른 정렬은 전체적인 근골격계 균형을 잡아줍니..

안녕하세요, 여러분! 오늘은 많은 분들이 겪고 있는 허리 통증에 대해 자세히 알아보고, 이를 완화하는 데 도움이 될 수 있는 카이로프랙틱 치료에 대해 이야기해볼까 합니다.허리 통증, 왜 생기는 걸까요?허리 통증의 원인은 매우 다양합니다. 몇 가지 주요 원인을 살펴볼까요?자세 불량: 장시간 앉아있는 직장인들에게 흔히 나타납니다. 구부정한 자세로 오래 앉아있으면 척추에 무리가 갑니다.근육 strain: 갑작스러운 동작이나 무거운 물건을 들 때 허리 근육이 늘어나거나 찢어질 수 있습니다.디스크 문제: 척추 디스크가 튀어나오거나 파열되면 심한 통증을 유발할 수 있습니다.퇴행성 질환: 나이가 들면서 척추관 협착증이나 퇴행성 디스크 질환 등이 발생할 수 있습니다.염증성 질환: 강직성 척추염과 같은 염증성 질환도 허..

안녕하세요, 여러분. 오늘은 스포츠 활동 중 발생할 수 있는 부상과 카이로프랙틱 치료의 효과에 대해 알아보겠습니다. 흔한 스포츠 부상 유형 염좌와 좌상: 발목 염좌, 무릎 인대 손상 등 근육 통증: 허리, 어깨, 대퇴부 등의 근육통 테니스 엘보, 골프 엘보 어깨 회전근개 손상 요추 손상 (허리 디스크) 카이로프랙틱 치료의 장점 비수술적 접근: 약물이나 수술 없이 자연스러운 회복 유도 전인적 접근: 부상 부위뿐 아니라 전체적인 신체 균형 고려 빠른 통증 완화: 척추 교정을 통한 즉각적인 통증 감소 운동 능력 향상: 관절 가동성과 유연성 개선 재발 방지: 올바른 자세와 운동 방법 교육 스포츠 부상별 카이로프랙틱 치료 효과 a) 허리 통증 척추 교정을 통해 압박된 신경을 해소하고, 주변 근육의 긴장을 풀어 통..