시드니 | 목,허리, 디스크 통증 | 척추측만 | BOB WOO 척추병원

안녕하세요! BOB WOO CHIROPRACTIC CLINIC 입니다. 오늘은 우리 몸의 중심인 허리, 그중에서도 많은 분들이 고통받고 있는 '허리 디스크'에 대해 깊이 있게 파헤쳐 보려고 합니다. 자, 이제 여러분의 척추가 들려주는 비밀 이야기에 귀 기울여 볼까요?1. 디스크, 그것이 알고 싶다우리 몸의 슈퍼히어로, 디스크! 하지만 이 영웅도 가끔은 지치고 힘들어합니다.디스크의 숨은 정체- 구조: 젤리 도넛을 상상해보세요. 바깥의 단단한 섬유질 고리(섬유륜)와 안쪽의 부드러운 젤리 같은 수핵으로 구성돼 있어요.- 기능: 충격 흡수제이자 척추뼈 사이의 쿠션. 움직일 때마다 디스크가 "괜찮아, 내가 받아줄게!"라고 말하는 것 같지 않나요?디스크의 변신 스토리: 세 가지 유형1. 팽윤 디스크 (Bulging..

안녕하세요, 여러분! 오늘은 많은 분들이 고민하시는 목 디스크와 이를 개선하는 데 도움을 줄 수 있는 카이로프랙틱 치료에 대해 자세히 알아보려고 합니다. 현대인들의 라이프스타일 변화로 목 디스크로 고통받는 분들이 늘어나고 있는데요, 이 글을 통해 여러분께 도움이 될 만한 정보를 전해드리고자 합니다.목 디스크란 무엇일까요?목 디스크, 의학 용어로는 경추 추간판 탈출증이라고 불리는 이 질환은 목뼈 사이에 있는 디스크가 손상되어 신경을 압박하는 상태를 말합니다. 우리 몸의 척추는 33개의 뼈로 이루어져 있는데, 그 중 목 부위에 해당하는 7개의 뼈를 경추라고 부릅니다. 이 경추 사이사이에는 충격을 흡수하고 움직임을 부드럽게 해주는 디스크가 있어요. 하지만 이 디스크가 노화, 외상, 잘못된 자세 등으로 인해 ..

안녕하세요, BOB WOO CHIROPRACTIC CLINIC 입니다. 오늘은 성장기 어린이들의 건강한 발달에 중요한 영향을 미치는 척추측만증에 대해 알아보고자 합니다.척추측만증(Scoliosis)이란?척추측만증은 척추가 정상적인 형태를 벗어나 옆으로 휘어진 상태를 말합니다. 정상적인 척추는 앞에서 봤을 때 일직선 모양이어야 하지만, 척추측만증이 있으면 S자 또는 C자 형태로 휘어지게 됩니다.성장기 아이들과 척추측만증(Scoliosis)성장기 아이들은 특히 척추측만증에 취약합니다. 급격한 성장으로 인해 척추가 빠르게 변화하는 시기에 잘못된 자세나 외부 요인들이 척추의 정상적인 발달을 방해할 수 있기 때문입니다. 특히 사춘기 시기에 발생하는 특발성 척추측만증은 조기 발견과 적절한 관리가 매우 중요합니다.성..

안녕하세요, BOB WOO CHIROPRACTICL CLINIC의 BOB WOO 카이로프랙터입니다.여러분. 교통사고 이후 환자분들 치료 과정에서 느낀 점이있습니다. 많은 분들이 사고 후 어떻게 해야 할지 교통사고후 그 과정을 모르시는 것 같아서, 이 글을 통해 다시 자세히 설명드리고 싶습니다. 사고 발생 이후부터 카이로프랙틱 치료를 받기까지의 전체 과정을 살펴보겠습니다.1. 사고 신고하기- 사고 발생 즉시 경찰에 신고하세요.- 경찰이 사고 현장에 출동하여 조사를 진행합니다.- 사고 번호를 받아두면 추후 필요할 수 있습니다.2. 응급 처치 및 병원 방문- 부상이 있다면 신속히 응급 처치를 받으세요.- 병원 또는 의원에 방문하여 의사의 진찰을 받아야 합니다.- 초기 진단 내용과 치료 계획이 기록된 의료 증명..

안녕하세요, 호주에서 열심히 일하고 계신 워킹홀리데이 참가자 여러분!BOB WOO 척추병원입니다.여러분의 호주 생활은 어떠신가요? 농장에서 과일을 따고, 식당에서 음식을 서빙하고, 건설 현장에서 땀 흘리고, 영어를 배우시고, 각 회사에서 열심히 일하면서 매일매일이 새로운 경험과 도전의 연속일 것 같아요. 하지만 이런 열정 넘치는 일상 속에서 우리 몸이 보내는 작은 SOS 신호를 놓치고 있진 않나요?🚨 허리가 뻐근하다고요?🚨 목이 뻣뻣해지나요?🚨 팔이 저리고 아프신가요?이런 증상들, 그냥 지나치기엔 너무 아깝답니다! 여러분의 소중한 워킹홀리데이 경험을 더욱 풍성하고 건강하게 만들어줄 비밀 병기를 소개합니다.✨ BOB WOO 척추병원 ✨BOB WOO CHIROPRACTIC CLINICBOB WOO 척추..

안녕하세요, 시드니 채스우드의 BOB WOO CHIROPRACTIC CLINIC을 운영하는 Bob Woo 카이로프랙터입니다. 오늘은 특별히 우리의 건강을 책임지는 호주 간호사 여러분들을 위한 글을 준비했습니다.간호사로서의 일상이 얼마나 고됩니까? 긴 시간 서 있고, 환자를 들어 올리고, 컴퓨터 앞에 앉아 기록을 작성하는 등 육체적으로나 정신적으로 매우 힘든 직업이죠. 이런 일상이 반복되면서 여러분의 몸 곳곳에 통증이 찾아오게 됩니다. 가장 흔한 증상들과 카이로프랙틱이 어떻게 도움이 될 수 있는지 살펴보겠습니다:1. 요통증상: 장시간 서 있거나 환자를 옮기는 작업으로 인해 허리에 극심한 통증을 느낍니다.카이로프랙틱의 도움: 척추 교정을 통해 비정상적인 척추 정렬을 바로잡아 허리에 가해지는 스트레스를 줄..

안녕하세요, BOB WOO CHIROPRACTIC CLINIC 입니다. 오늘은 호주 워킹홀리데이(호주워홀)나 여행 중 발생할 수 있는 건강 문제와 여행자 보험의 중요성에 대해 이야기해보려고 합니다.🌟 호주에서 갑자기 찾아오는 통증, 어떡하죠?워홀러(호주워홀)나 여행자 분들 중 많은 분들이 호주에서 예상치 못한 건강 문제를 겪곤 합니다. 특히 카이로프랙틱 클리닉을 찾는 분들 중에는 다음과 같은 증상으로 고생하시는 분들이 많아요:- 갑작스러운 목통증- 허리 통증- 디스크 문제- 장시간 비행 후 전신 근육통이런 증상들, 여행의 즐거움을 앗아갈 뿐만 아니라 호주의 높은 의료비로 인해 경제적 부담까지 안겨줄 수 있습니다.또한 워킹홀리데이(호주워홀)로 오셔서 강도높은 일로인한 부상과 통증에도 병원비로 고민이 돼실..

안녕하세요, 여러분! “BOB WOO CHIROPRACTIC CLINIC” 입니다. 오늘은 타일공, 목수, 청소, 용접, 페인트하시는 분들 등 고단하게 열심히 일하시는 분들을 위한 겨울철 건강 관리 팁을 알려드리려고 해요. 추운 날씨에 고생하시는 여러분의 건강을 지키는 방법, 함께 알아볼까요?🏗️ 고단하게 일하시는 분들의 겨울철 건강 위협 요소1. 한랭 스트레스: 추운 환경에서 일하다 보면 체온이 급격히 떨어질 수 있어요. 마치 냉동고 속에 있는 것 같은 느낌, 위험합니다!2. 반복 동작의 부담: 추운 날씨에 굳은 근육으로 반복적인 동작을 하면 부상 위험이 커져요. 3. 미끄러운 작업 환경: 호주 시드니는 영하로 떨어지진 않아서 얼음이나 눈으로 인해 넘어질 위험보다는 물기가 남아 잇거나 부주..

안녕하세요, 여러분! BOB WOO CHIROPRACTIC CLINIC 입니다.오늘 아침 Chatswood의 풍경을 전해드립니다. 예상치 못한 날씨와 함께 하루를 시작했네요.오늘 아침, Chatswood 역에 내리자마자 느껴진 건 예상 밖의 쌀쌀한 공기였어요. 일기예보에는 없었던 가랑비가 부슬부슬 내리고 있더라고요."어라? 오늘 비 온다는 얘기 없었는데?"핸드폰을 꺼내 일기예보를 다시 확인해봤지만, 역시나 비 소식은 없었어요. 그저 Chatswood가 우리에게 작은 깜짝 선물을 준 것 같아요.Victoria Avenue를 따라 걸으며 주변을 둘러보니, 모든 것이 살짝 젖어 있었어요. 가로수의 잎사귀에 맺힌 작은 물방울들이 마치 보석처럼 반짝이고 있었죠. 길가의 간판들도 촉촉이 젖어 평소보다 더 선명해 보..

안녕하세요, 여러분! BOB WOO CHIROPRACTIC CLINIC 입니다.오늘은 많은 분들이 겪고 있는 발목 통증에 대해 자세히 알아보려고 합니다.직장 여성들은 높은 하이힐을 신고 다니다가, 학생들은 운동이나 일상 활동 중에 종종 발목을 삐는 경우가 있죠. 이런 발목 부상은 생각보다 흔하고, 통증이 심할 수 있습니다.그런데 여러분, 이런 발목 통증을 카이로프랙틱으로 치료할 수 있다는 사실 알고 계셨나요?1. 발목 통증의 주요 원인 - 발목 염좌: 갑작스러운 꺾임이나 뒤틀림으로 인한 인대 손상 - 건염: 아킬레스건 등 발목 주변 건의 염증 - 골절: 심한 충격으로 인한 뼈의 균열이나 부러짐 - 관절염: 퇴행성 변화나 염증으로 인한 관절 통증 - 평발 또는 요족: 비정상적인 발 구조로..