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안녕하세요, 여러분의 척추 수호천사 BOB WOO CHIROPRACTIC CLINIC 입니다! 오늘은 운동계의 숨은 MVP, 바로 '준비 운동'에 대해 이야기해볼까 해요. 아, 그리고 우리의 영원한 친구 카이로프랙틱과는 어떤 찰떡 케미를 자랑하는지도 함께 알아보겠습니다!1. 준비 운동, 너 없이 운동 못 해! 🏃‍♀️"아, 귀찮아..." "시간 없어..." 이러면서 준비 운동을 쏙 빼먹곤 하시죠? 잠깐만요! 준비 운동이 얼마나 중요한지, 제가 재미있게 설명해드릴게요.[1]1) 몸을 달굽시다! 🔥 - 근육이 따끈따끈해지면 고무줄처럼 쭉쭉 늘어나요. - 찬 몸으로 운동하면? 고무줄 대신 건빵 접듯이 뚝! 조심하세요.[2]2) 피가 술술~ 혈액순환 UP! 💉 - 산소와 영양분이 몸 구석구석 배..

안녕하세요, BOB WOO CHIROPRACTIC CLINIC 입니다! 오늘은 우리의 영원한 동반자(?)인 스트레스와, 이 악당을 물리치는 우리의 히어로 카이로프랙틱에 대해 이야기해볼까요? 자, 안전벨트 매시고 출발합니다! 🚀스트레스: 우리 몸의 은밀한 파괴자여러분, 혹시 '내 몸이 진동하는 스마트폰이냐'고 생각해 본 적 있으신가요? 네, 맞습니다. 스트레스를 받으면 우리 몸은 마치 진동 모드로 설정된 스마트폰처럼 계속해서 떨리고 있어요[1]. 그런데 이 떨림이 우리 몸에 어떤 영향을 미칠까요?1. 근육의 반란: 스트레스를 받으면 우리 근육들이 "우리도 파업할 거예요!"라고 외치며 뭉치기 시작합니다. 특히 목, 어깨, 등 근육들이 주동자예요[2].2. 자세는 Bye-Bye: 스트레스로 근육이 뭉치면, ..

안녕하세요, BOB WOO CHIROPRACTIC CLINIC 입니다! 🙋‍♂️ 오늘은 여러분과 함께 디지털 시대를 살아가는 우리의 척추 건강에 대해 깊이 있게 이야기 나누려고 합니다. 스마트폰, 태블릿, 컴퓨터... 이 멋진 기기들이 우리 삶을 편리하게 만들어주는 동시에, 우리 척추에는 어떤 영향을 미치고 있을까요? 자, 이제 흥미진진한 '척추 탐험'을 시작해볼까요? 🕵️‍♀️🔍www.bobwoochiropracticclinic.com.au Bob Woo Chiropractic ClinicResults from chiropractic care may vary between individuals and no specific outcomes can be guaranteed. Results will d..

안녕하세요, BOB WOO CHIROPRACTIC CLINIC의 BOB WOO 카이로프랙터입니다. 오늘은 우리 현대인들의 일상생활에서 큰 문제가 되고 있는 '디지털 시대의 목 건강'에 대해 이야기해보려고 합니다. www.bobwoochiropracticclinic.com.au Bob Woo Chiropractic ClinicResults from chiropractic care may vary between individuals and no specific outcomes can be guaranteed. Results will depend on the individual's condition, severity of symptoms, complexity, and bodily response to care..

안녕하세요, BOB WOO CHIROPRACTIC CLINIC 입니다! 오늘은 카이로프랙틱 치료의 효과와 그 지속성에 대해 이야기해 볼까 해요. 여러분의 몸을 아름답고 건강한 정원에 비유해볼게요. 자, 함께 이 특별한 정원을 탐험해 볼까요? 🌳🌺1. 씨앗 심기: 초기 치료의 효과 🌱카이로프랙틱 치료를 시작하는 것은 마치 정원에 건강한 씨앗을 심는 것과 같아요.- 즉각적인 통증 완화: 많은 환자분들이 첫 치료 후 즉시 통증 감소를 경험합니다. 이는 마치 씨앗이 싹을 틔우는 순간과 같죠![^1]- 가동 범위 증가: 관절의 움직임이 개선되는 것을 느낄 수 있어요. 새싹이 자라나는 것처럼 말이에요.[^2]- 신체 균형 개선: 전반적인 자세와 균형이 좋아집니다. 정원의 기초가 잡히는 거죠.[^3]🌿 정원사..

안녕하세요, BOB WOO CHIROPRACTIC CLINIC 입니다! 오늘은 여러분과 함께 '건강한 척추 레시피'를 만들어보려고 해요. 우리의 주방(진료실)에서 어떤 요리 과정(검사 과정)을 거치는지 함께 살펴볼까요?1. 재료 선별: 건강 이력 수집 📋모든 훌륭한 요리가 신선한 재료로 시작하듯, 우리의 치료도 정확한 건강 이력에서 시작합니다.- 과거 부상 이력 (상한 재료는 No!)- 가족력 (유전적 '시즈닝'?)- 현재 복용 중인 약물 (다른 양념과의 조화?)🔍 전문가 팁: 작은 부상 하나도 놓치지 않아요. 과거의 염좌나 타박상도 현재 통증의 '숨은 맛'이 될 수 있답니다!2. 레시피 듣기: 증상 청취 👂고객의 요구사항을 듣는 것처럼, 환자의 증상을 자세히 듣습니다.- 통증의 성질 (매운맛? 쓴..

안녕하세요! BOB WOO CHIROPRACTIC CLINIC 입니다. 오늘은 우리 몸의 중심인 허리, 그중에서도 많은 분들이 고통받고 있는 '허리 디스크'에 대해 깊이 있게 파헤쳐 보려고 합니다. 자, 이제 여러분의 척추가 들려주는 비밀 이야기에 귀 기울여 볼까요?www.bobwoochiropracticclinic.com.au Bob Woo Chiropractic ClinicResults from chiropractic care may vary between individuals and no specific outcomes can be guaranteed. Results will depend on the individual's condition, severity of symptoms, complexit..

안녕하세요, 여러분! 오늘은 많은 분들이 고민하시는 목 디스크와 이를 개선하는 데 도움을 줄 수 있는 카이로프랙틱 치료에 대해 자세히 알아보려고 합니다. 현대인들의 라이프스타일 변화로 목 디스크로 고통받는 분들이 늘어나고 있는데요, 이 글을 통해 여러분께 도움이 될 만한 정보를 전해드리고자 합니다.www.bobwoochiropracticclinic.com.au Bob Woo Chiropractic ClinicResults from chiropractic care may vary between individuals and no specific outcomes can be guaranteed. Results will depend on the individual's condition, severity of ..

안녕하세요, BOB WOO CHIROPRACTIC CLINIC 입니다. 오늘은 성장기 어린이들의 건강한 발달에 중요한 영향을 미치는 척추측만증에 대해 알아보고자 합니다.www.bobwoochiropracticclinic.com.au Bob Woo Chiropractic ClinicResults from chiropractic care may vary between individuals and no specific outcomes can be guaranteed. Results will depend on the individual's condition, severity of symptoms, complexity, and bodily response to care. Chiropractic care is no..

안녕하세요, BOB WOO CHIROPRACTICL CLINIC의 BOB WOO 카이로프랙터입니다.여러분. 교통사고 이후 환자분들 치료 과정에서 느낀 점이있습니다. 많은 분들이 사고 후 어떻게 해야 할지 교통사고후 그 과정을 모르시는 것 같아서, 이 글을 통해 다시 자세히 설명드리고 싶습니다. 사고 발생 이후부터 카이로프랙틱 치료를 받기까지의 전체 과정을 살펴보겠습니다.www.bobwoochiropracticclinic.com.au Bob Woo Chiropractic ClinicResults from chiropractic care may vary between individuals and no specific outcomes can be guaranteed. Results will depend on ..